Ohrovtov dinamit
Čas kuhanja:
20 minut oz. manj
Čas priprave:
20 minut oz. manj
Skupni čas:
20 minut oz. manj
- Sestavine:
-
- 1 skodelica kodrolistnega ohrovta
- 1 skodelica špinače
- 1 banana
- 1 klementina
- 0,5 cm ingverja
- 2 kosa korenčka
- ½ skodelice ananasa
- 1 jedilna žlica beljakovinskega praška brez okusa
- 1 ½ skodelice kokosove vode
- Po želji: dodajte še 1 čajno žličko semen chia, da potešite jutranjo lakoto.
- Priprava:
-
Počil je ohrovtov dinamit! Ali bi morali reči kar Kleinov dinamit? Recept, ki ga je pripravil naš analitik Adam Klein, je med našimi sodelavci najbolj priljubljen. Poln ingverja, ki pomirja prebavo, in ananasa, ki deluje protivnetno, vas bo NutriBlast poživil. Prav tako pa vsebuje dodatno dozo beljakovin, zaradi katerih bo poživljajoči učinek trajal dlje. Točno tako je hotel Adam.
- Stresite vse sestavine v visok kozarec in mešajte 40 sekund oziroma dokler ni zmes popolnoma gladka.
- Uživajte!
