Sredin NutriBlast
Čas kuhanja:
20 minut oz. manj
Čas priprave:
20 minut oz. manj
Skupni čas:
20 minut oz. manj
- Sestavine:
-
- 1 pest špinače
- 3 jagode
- 1 pest borovnic
- ¼ skodelice grenivke
- 1 jedilna žlica indijskih oreščkov
- 1 čajna žlička semen chia
- 1 čajna žlička mace
- mandljevo mleko do črte, označene z MAX
- Priprava:
-
V sredini tedna se nam vse zdi težko, saj smo že rahlo utrujeni, konec tedna pa niti slučajno še ni blizu. Pa vendar vam bo ta NutriBlast dal energijo, ki vam bo pričarala nasmešek na obraz. Semena chia vam ne dajo samo dodatne energije, ampak vam dvignejo tudi razpoloženje. Maca pa vam s svojo gosto vsebnostjo vitaminov in mineralov dvigne energijo brez stranskih učinkov, kot npr. kofein.
- Stresite vse sestavine v visok kozarec in mešajte 40 sekund oziroma dokler ni zmes popolnoma gladka.
- Uživajte!
