Vitaminska bomba s peteršiljem in gozdnimi sadeži
Čas kuhanja:
20 minut oz. manj
Čas priprave:
20 minut oz. manj
Skupni čas:
20 minut oz. manj
- Sestavine:
-
- ½ skodelice peteršilja
- 1 pest kodrolistnega ohrovta
- 1 banana
- 1 skodelica gozdnih sadežev
- 1 čajna žlička lanenih semen
- 1 pest ledenih kock
- voda do črte, označene z MAX
- Priprava:
-
Peteršilj je mediteransko zelišče, ki se uporablja že več kot 2000 let. Njegova odlična aroma in blag okus sta izjemno priljubljena, poleg tega pa ima obilo zdravilnih učinkov.
Peteršilj je poln antioksidantov, vitaminov in vlaknin. Raziskave so pokazale, da lahko uživanje peteršilja v majhnih količinah pomaga uravnavati pritisk ter lajšati bolečine v sklepih.
Uživajte v čudovitem Nutriblastu, v katerem se vam peteršilj predstavi v novi luči.
- Stresite sestavine v visok kozarec.
- Dodajte tekočino do črte, označene z MAX.
- Mešajte, dokler ni zmes popolnoma gladka, približno 30 sekund.
